KLARHEIT GEWINNEN
SELBSTVERTRAUEN STÄRKEN
ENERGIE ZURÜCK GEWINNEN
Dein Alltag fühlt sich schwer an, obwohl nach außen alles "passt"?
Erkennst du dich in einem dieser Gedanken wieder?
-
Du bist unzufrieden, aber weißt nicht genau warum.
-
Entscheidungen fallen dir schwer.
-
Du hast das Gefühl, dich im Kreis zu drehen.
-
Du merkst, dass alte Routinen und Lebensweisen nicht mehr stimmig sind.
-
Ein Teil von dir spürt: So soll es nicht weiter gehen.
-
Du weißt, dass Veränderung möglich ist. Aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst.
"Du musst da nicht alleine durch.
Manchmal hilft es, einen Menschen an der Seite zu haben, der zuhört, die richtigen Fragen stellt und neue Perspektiven eröffnet."
Bei mir bekommst du den Raum, den du brauchst um..
>> Offen über das zu sprechen, was dich gerade beschäftigt oder verunsichert.
>> Zu verstehen, warum Entscheidungen gerade schwerfallen und wo deine Kraft blockiert wird.
>> Dein Selbstvertrauen zu stärken und Vertrauen zu entwickeln.
>> Klarheit darüber zu gewinnen, welche nächsten Schritte zu dir passen.
>> Mutig und gestärkt deinen Weg zu gestalten.
Was du erwarten kannst
So begleite ich dich
1
KOSTENLOSTES KENNENLERNGESPRÄCH
Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was du brauchst.
2
EINZELSITZUNGEN
(Online oder vor Ort)
Wir arbeiten in deinem Tempo. Mit Raum für Reflexion, Klarheit und neue Perspektiven.
3
FLEXIBLE BEGLEITUNG
Du bestimmst selbst, ob du nur einen Termin wahrnehmen möchtest oder eine längerfristige Begleitung in Anspruch nimmst.
FAQ
Was unterscheidet die psychologische Begleitung von einer Therapie? Meine psychologische Online-Begleitung ist keine Psychotherapie und ersetzt diese auch nicht. Sie richtet sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, ihre mentalen Ressourcen stärken und bewusster mit den Herausforderungen des Alltags umgehen möchten. Einige meiner Klient:innen sind nach einer Therapie oder parallel in therapeutischer Begleitung bei mir.
Kann ich mit Felice arbeiten, während ich in einer Therapie bin? Ja, das ist grundsätzlich möglich. Meine psychologische Begleitung kann ergänzend zu einer laufenden Psychotherapie stattfinden, sofern deine Therapeutin oder dein Therapeut damit einverstanden ist. Wichtig ist, dass die therapeutische Arbeit weiterhin im Vordergrund steht. Meine Begleitung ersetzt keine Therapie, sondern kann dich zusätzlich bei Themen wie Stabilisierung, Selbstvertrauen, Orientierung und den nächsten konkreten Schritten im Alltag unterstützen.
Was unterscheidet die Arbeit mit Felice von anderen Psycholog:innen oder Coaches? Meine Arbeit verbindet psychologisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Ich arbeite mit Methoden aus der Positiven Psychologie, die den Fokus darauf legen, innere Ressourcen, Selbstvertrauen und psychische Widerstandskraft zu stärken. Ergänzt wird dieser Ansatz durch systemisches Denken, das deine Lebenssituation, Beziehungen und inneren Muster mit einbezieht. Durch meinen eigenen Lebensweg - längere Auslandsaufenthalte, Solo-Reisen und persönliche Umbrüche - habe ich gelernt, wie viel innere Stärke entsteht, wenn man sich selbst wieder vertraut und den eigenen Weg geht. In meiner Begleitung geht es nicht darum, dich zu optimieren oder „wieder leistungsfähig zu machen“. Es geht darum, dass du wieder in dein eigenes Element findest – dich sicher fühlst, dich ernst nimmst und dein Leben bewusst und authentisch gestaltest.
Wie kann ich mir die Online-Sitzungen vorstellen? Die Online-Sitzungen finden per Video statt und lassen sich ganz flexibel in deinen Alltag integrieren. Viele erleben die Online-Begleitung als besonders angenehm, weil sie in der eigenen, vertrauten Umgebung stattfindet und gleichzeitig ortsunabhängig ist. Wenn du dir persönliche Treffen wünschst, sind nach Absprache auch Sitzungen vor Ort in Oberstdorf möglich.